OJO SECO /

existe una mala lubricación del ojo que afecta al conjunto denominado superficie ocular

Es una enfermedad que no permite a los ojos producir suficientes lágrimas, o existe una deficiencia en la calidad y/o cantidad de lágrimas producidas por el ojo.
Síntomas
Una sensación de raspadura, rugosidad o quemadura en los ojos (como cuando se tiene algo en los ojos) .
- Ojos demasiado húmedos.
- Manchas blancas.
- Disminución de visión.

Estos signos y síntomas se hacen más evidentes cuando hay viento, ventiladores o aire acondicionado porque la lágrima se evapora más rápido.
En cuanto a las causas, que son muy variadas, el ojo seco puede producirse por la disfunción o destrucción de las glándulas lagrimales, como consecuencia de otra enfermedad que deriva en esta molestia, o por condicionantes personales y externos.

En la mujer el ojo seco se produce también por razones hormonales vinculadas a la menopausia. Después de los 40 años la mujer es más propensa a esta molestia, algo que no ocurre a los hombres ni a las personas jóvenes.

El medio ambiente incide con fuerza para sentir este malestar. Los espacios con mucha calefacción o excesivamente refrigerados; los lugares cerrados; el humo de cigarrillo; el smog; el clima seco; las zonas de mucho sol, o mucho viento, y la contaminación ambiental constituyen condiciones nocivas que deterioran la calidad de nuestras lágrimas.

La ingesta de ciertos medicamentos también produce ojo seco. Esto ocurre porque hay fármacos que disminuyen la capacidad natural del organismo para producir lágrimas. Ejemplo de esto son los descongestivos, antihistamínicos, tranquilizantes, antidepresivos, las píldoras para dormir, las anticonceptivas y los diuréticos.
Otras razones que dan paso al malestar lo constituye el haber usado durante años, o muchas horas, lentes de contacto, por ejemplo.
El cuadro puede ser fruto también de alguna de enfermedad asociada, como Lupus, Artritis Reumatoidea, Síndrome de Sjögren, Rosácea o blefaritis, o alteraciones anatómicas de los párpados por parálisis facial, senil o traumática.

El oftalmólogo mediante un examen específico, indicará el tratamiento e incluso, en caso de sospechar que se deba a una enfermedad asociada hará una interconsulta con otros especialistas como dermatólogos o reumatólogos para mayor precisión.

En salud el gran secreto para prevenir enfermedades es tener una buena nutrición, cuidar la higiene y evitar los ambientes nocivos. Con hábitos saludables como los que sugerimos a continuación tus ojos.

ALIMENTACIÓN SANA

Somos lo que comemos, los alimentos son nuestro combustible y de ellos depende la calidad de vida del organismo y todo lo que él produce. Una dieta que incluya pescados de agua fría como el salmón, o de aguas azules como la sardina; rica en vegetales, especialmente de color verde oscuro; legumbres y frutas, aporta minerales, antioxidantes y vitaminas A, E y C. También le dará al organismo Omega 3 y 6 que son ácidos grasos insaturados, componentes esenciales para el buen funcionamiento de las glándulas y la calidad lagrimal.

BUENA HIGIENE

Es importante cuidar la calidad y cantidad de maquillaje que se usa sobre los párpados; y especialmente, quitárselo antes del descanso.

CUIDAR LA VISTA

Si trabajamos muchas horas con la vista puesta en un punto fijo, frente a la computadora, u otro tipo de pantalla; si manejamos o leemos, deben hacerse descansos frecuentes, o pequeños recreos para cambiar la distancia de enfoque; parpadear o simplemente cerrar los ojos por unos minutos

EVITAR LOS AMBIENTES NOCIVOS

Durante los días de sol usar anteojos con factor protector de radiación ultravioleta (400% UV). Los más recomendables son los envolventes. Si es posible, evite al máximo los lugares cerrados o cargados de humo de cigarrillo, sobre todo si sospecha que puede padecer de ojo seco. En ese caso, además, consulte inmediatamente al oftalmólogo para tener un diagnóstico certero y hacer el tratamiento que él defina.

TRATAMIENTO

El médico determinará cuál es la causa de su sensación de sequedad ocular. El tratamiento suele incluir corticoides de superficie y lubricantes oculares de tipo colirio o ungüento. También se suelen prescribir inmunomoduladores de superficie para evitar la inflamación y lograr un mejor rendimiento del sistema lagrimal. La terapia quirúrgica incluye la colocación de Punctum Plugs (tapones lagrimales) que tienen como objetivo ocluir parcialmente el drenaje de la lágrima. De esta manera se consigue mayor tiempo de contacto y mayor cantidad de lagrima en la superficie ocular.
En casos donde la causa de la sensación de sequedad se deba a una alteración de la capa lipídica (ojo seco evaporativo) la Punción Glandular Meibomiana puede ser un tratamiento muy efectivo. El tratamiento de la disfunción glandular meibomiana obstructiva es simple y seguro. Antes del tratamiento, anestesicos tópicos son aplicados en los ojos y parpados para mayor confort del paciente. El cirujano realiza la punción para permitir el libre flujo a traves de los conductos. Este procedimiento se realiza en escasos minutos por ojo dependiendo de las condiciones de cada paciente. Es importante destacar que el Síndrome de ojo seco es una enfermedad crónica y su tratamiento se puede ver prolongado en el tiempo para lograr mejoría.

Es una enfermedad que no permite a los ojos , producir suficientes lágrimas.